预告丨心理治疗也能“组团”？——探索团体心理治疗的奥秘

你是否在学习和生活中感到压力山大？面对父母的期待、朋友的相处，或是青春期的迷茫，常常觉得无人理解？别担心，你并不孤单——“团体治疗”或许能帮到你！在安全、信任的小组中，和同龄人一起分享困惑、获得支持，你会发现：原来大家都一样，而改变就在交流中悄悄发生。

今晚9点15分，《儿少心理健康谈》特别邀请山东省精神卫生中心日间诊疗科心理治疗师朱君，她擅长用轻松有趣的方式带领团体互动。本期节目，她将揭秘如何通过团体治疗缓解焦虑、提升自信，拥抱更勇敢的自己！